Quand on parle de naturopathie aux personnes qui nous questionnent, on entend souvent : "oh ! mais c'est quand on se soigne par les plantes !". Oui, mais encore...? "eh bien ? manger bio ? sans trop de cochonneries ?". Oui, d'accord, mais c'est tout ?

     Comment décrire ce qu'est la naturopathie en quelques phrases ? Disons, pour résumer, que c'est une médecine de bons sens, qui englobe "l'étude, la connaissance, l'enseignement et l'application des Lois de la vie, afin de maintenir, retrouver et optimiser la santé par des moyens naturels" (FENAHMAN, Fédération Française de Naturopathie, Charte, article 1).

Je vais vous énumérer les différentes définitions que certaines personnalités ont apportées, et vous choisirez celle qui vous convient le mieux !

     Le dictionnaire Hachette décrit la naturopathie comme un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels : hygiène de vie, diététique, massages, phytothérapie, oligothérapie...

     Pour le Larousse, c'est une doctrine selon laquelle des maladies peuvent etre évitées ou traitées par la diététique et des moyens naturels (repos, massages, thermalisme...).

     C'est LA science de la santé ; philosophie, art et science des Lois de la vie appliquées à la santé et à l'autoguérison. (J.L.M. Garillon, dans Ma Médecine, la Naturopathie)

     Elle regroupe l'ensemble des méthodes naturelles qui peuvent aider au retour ou au maintien de la santé. Elle est l'art de rester en bonne santé par le respect des lois naturelles, et aussi l'art de traiter la maladie en faisant confiance à la nature (Principes de naturopathie)

     Philosophie, basée sur la science (de nombreuses études approuvent les concepts de naturopathie, mais évidemment pas ceux qui sont sponsorisés par des labos pharmaceutiques !), sa base fondamentale est le "vis medicatrix naturae", le pouvoir curatif de la nature (R. Newman Turner, La Médecine Naturopathe)

     Elle enseigne comment vivre sainement, comment prendre soin de soi et de notre environnement, comment optimiser notre santé physique, psychique et spirituelle par des moyens naturels (Ch. Limoges, La nouvelle option : Naturopathie).

     Fondée sur le respect des lois de la nature, c'est la science de la nutrition naturelle, l'art de promouvoir la santé et de prévenir la  maladie en éliminant les causes. C'est aussi une école de santé qui se singularise par sa philosophie de la prévention, son évaluation de la santé, sa conception positive de la personne, sa science de la causalité des maladies reposant primordialement sur la nutrition, son étiologie fondée sur l'observation des lois biologiques, son interprétation de la maladie comme une perturbation du milieu intérieur et de l'équilibre humoral, sa notion de toxémie, l'enseignement qu'elle fait de l'hygiène et de la sanitation, le respect qu'elle voue à la nature, l'accent qu'elle met sur l'immunité naturelle (A. Gagnon, La santé par la Naturopathie).

     C'est un système de traitement reconnaissant l'existence au sein de l'organisme d'une force curative et autorégulatrice vitale (British Naturopathic and Osteopathic Association).

     Non violente, la naturopathie est une médecine naturelle qui fait merveille dans les maladies chroniques ; médecine éternelle, elle est avant tout une hygiène, un mode de vie et d'alimentation corrects, seuls moyens de maintenir la santé de l'homme sain et de restaurer celle du malade chronique. (R. Masson, Soignez-vous par la nature).

     C'est une simple médecine d'écologie humaine. De conception thérapeutique consistant à employer des moyens naturels pour soigner ou prévenir les maladies, elle aide l'homme à retrouver les principes de base de la vie en respectant la spécificité de chacun et en se servant de ce que la nature met à sa disposition (Guide des médecines différentes, M. Borel et R. Mary)

     La Naturopathie est une hygiène vitale et une médecine des profondeurs structurées en trois cures hiérarchisées (désintoxication, revitalisation, stabilisation) et dix techniques synthétisées (aliments, bains, pensée, mouvement, massages, respiration, plantes, magnétisme, rayons, réflexes). Elle vise à normaliser le terrain. Ses concepts fondamentaux sont le vitalisme (philosophie), l'humorisme (science) et l'hygiénisme (technique). (PV. Marchesseau, la Santé sans médicament).

     C'est une philosophie, un art et une science de la santé qui vise le mieux-etre global de la personne dans une vision bio-psycho-sociale à l'aide de moyens naturels et écologiques (JCl. Magny, La Naturopathie apprivoisée).

     C'est aussi un système de culture humaine en harmonie avec les principes constructifs de la nature, sur les plans physique, mental, moral et spirituel de l'etre humain. (Dr H. Lindlahr)

     Elle se définit comme étant la philosophie, l'art et la science qui visent à apporter à l'etre humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie (G. Bohemier)

     La naturopathie repose sur une conception étiopathogénique et multifactorielle de la maladie. Elle individualise, pour chaque individu, un mode de traitement conforme à une double exigence d'efficacité et de non-iatrogénicité (R. Féjean, faculté de Médecine, Paris XIII).

     C'est la philosophie, l'art et la science qui visent à apporter à l'etre humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie ; une méthode de soins visant la santé globale et optimale de toute personne, au moyen d'une gestion efficace de son mode de vie, de manière à ce que l'organisme soit plongé dans des conditions les plus favorables possibles à sa tendance innée et puissante à s'auto-rétablir ou de s'améliorer. (Collège des naturopathes au Québec)

     Elle regroupe l'ensemble des méthodes naturelles qui peuvent aider au retour à la santé ou à son maintien. Ces méthodes englobent la diététique, le jeune curatif, l'hydrothérapie, l'homéopathie, la biochimie, l'aromathérapie, l'ostéopathie, l'acupuncture, l'oligothérapie. Les techniques naturopathiques conservent, maintiennent et reconstruisent l'énergie vitale. Toutes les améliorations dépendent de cette énergie. (Revue des affaires sociales, mai 1986, Ministère des Affaires sociales et de l'emploi).

     C'est la médecine du bon sens, dans laquelle malades et praticiens collaborent pleinement pour tirer profit de la faculté d'autorégulation, d'auto-adaptation et d'autoguérison de l'organisme humain. (R. Bloomfield, Fédération des naturopathes britanniques, OMS 1983)

     C'est un système médical qui se concentre sur la prévention des maladies et qui utilise des thérapies manuelles et non toxiques. Elle est basée sur 7 principes : "d'abord, ne pas nuire", "la nature est guérisseuse", identifier et traiter la cause, traiter la personne globale, le thérapeute est un éducateur, la prévention est la meilleure des cures, établir la santé et le bien-etre. (Encyclopedia of Natural Medecine, 1997)

     Elle est la synthèse de toutes les connaissances des pratiques naturelles de santé. Elle est l'association de règles hygiéno-diététiques et d'activités qui font que les fonctions et structures organiques se normalisent en harmonie avec les lois naturelles retrouvées. (Fédération Espagnole de Naturopathie, 1998)

     Elle distingue une branche préventive pure, liée à l'éducation sanitaire (c'est l'hygiène vitale naturelle) et une voie thérapeutique accompagnant la "natura medicatrix", la naturopathie clinique. Elle est la vaste synthèse des méthodes naturelles de santé, art, science et technique à la fois, étudiant et appliquant les lois de la vie. Ni médecin ni guérisseur, le praticien de santé naturopathe est un éducateur de santé holistique, globale. Il est aussi praticien de relation d'aide, accompagnant les processus d'auto-guérison chaque fois que possible. Parfaitement complémentaire de l'allopathie (médecine majoritaire) et des médecines dites douces (médecines naturelles mais souvent symptomatiques néanmoins, non iatrogènes), la naturopathie s'attache à la qualité de vie de la personne (physique, énergétique, psychologique et spirituelle), indissociable de l'équilibre socioculturel et planétaire (éco-environnemental). (D. Kieffer, Naturopathie, la santé pour toujours)

     C'est une méthode optimiste et non violente de l'homme total qui se distingue des autres méthodes de santé par la recherche systématique des causes de la maladie eet la rectification des erreurs ayant entrainé la rupture des équilibres. Ses objectifs principaux sont : prévenir pour ne pas avoir à guérir, c'est à dire promouvoir une hygiène de vie conforme aux besoins ; cultiver les immunités naturelles polyvalentes ; éviter les surcharges humorales ; faciliter l'auto-guérison en drainant les surcharges constituées à la suite de nos erreurs de vie, c'est à dire en stimulant les émonctoires, suscitant l'auto-guérison de tous les troubles de santé dans les limites des usures tissulaires (A. Brid, Groupe d'études des Problèmes Humains, 1974)

     Il s'agit d'un système de thérapie et de traitement qui fait essentiellement référence aux remèdes naturels tels que la lumière solaire, la diététique et les massages (R. Todd Carroll, Dictionnaire des sceptiques)

     C'est un système de médecine basé sur le principe du vitalisme et employant des méthodes naturelles de soins telles que diètes, plantes, homéopathie, hydrothérapie, exercices, plein air, lumière ou couleurs (K. Koleslar, 2000).

     Pour le père de la Naturopathie québécoise, Mr R. Barbeau, c'est la philosophie, l'art et la science de maintenir l'homme en parfaite santé par des moyens naturels.

 

Waouh ! Vous y voyez plus clair ou c'est davantage confus pour vous ?

Bon, retenez : nature, vision globale, diététique, auto-guérison, plantes...

Le Créateur a fait les hommes en santé, physique, mentale et spirituelle.

Après, c'est ce que nous faisons de notre vie, ce que nous mangeons, ce que nous pensons, les limites que nous pouvons poser (ou pas), notre environnement (et pas seulement derrière nos murs physiques), et le choix que nous pouvons faire (ou pas) de rétablir la communication avec nous-memes, Dieu et les autres, c'est tout cela qui déterminera notre santé, notre bien-etre...

Moyene

Alors, prenons soin de nous, avant de prendre soin des autres !