Nature Divine

28 avril 2015

Graines de tournesol

Bien sûr, tout le monde connaît le tournesol, pour la plante et son huile mais ses graines de tournesol offre de nombreuses utilisations. Celles-ci mûrissent dans une magnifique couronne de pétales jaunes qui les ensoleille comme un chapeau. Cette plante,...

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Tags: bien-être, alimentation, petit déjeuner, anti-oxydants, graines germées, cholestérol

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22 avril 2015

Graines de courge

Continuons notre petit tour des graines Originaire des Amériques du Nord et du Sud, la citrouille aurait été domestiquée au Mexique il y a 8 000 ans, peut-être même avant. Les Menominis, des Algonquiens, employaient les graines de citrouille comme diurétique....

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Tags: alimentation, diabète, diurétique, dépression, insomnie, petit déjeuner, magnésium, anti-oxydants, végétariens, rhumatismes, ostéoporose

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20 avril 2015

Graines

Vous avez certainement du le remarquer mais j'insiste (un peu, beaucoup, énormément...) sur l'importance de la consommation des fruits et légumes... C'est essentiel, primordial ! Oui mais...il n’y a pas que les fruits et légumes dans la vie, il y a les...

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Tags: alimentation, petit déjeuner, végétariens, vitamines

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17 avril 2015

Renouveau du printemps

Nous avons vu qu'en quittant nos habits d'hiver, il nous fallait nous ressourcer, nous revètir une parure plus légère, tant sur le plan vestimentaire qu'en ce qui concerne notre alimentation. Bien sur, nous allons pouvoir lire dans de nombreux magazines...

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Tags: nettoyage, printemps, détoxification, nature, activité physique, alimentation, réflexologie, anti-oxydants

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15 avril 2015

Soleil et peau

Ca y est : c'est le printemps ! Le soleil brille et nous réchauffe. Nous en profitons pour ranger les affaires d'hiver. Qui dit ménage de printemps, dit détox ! Profitons de ce moment particulier où la Nature renait pour nettoyer les toxines accumulées...

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Tags: huiles essentielles, peau, cosmétiques, soleil

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10 avril 2015

Coleslaw maison

A la maison, on craque pour ce qui croque... On aime les crudités et on les varie à souhait. On est heureux aussi quand on cuisine ensemble, chacun ayant sa tache particulière, invente une nouvelle recette, ou a subitement une idée pour la suite du repas......

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Tags: alimentation, légumes, anti-oxydants

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6 avril 2015

Carrot-cake

Vous devez savoir que je suis gourmande... Mais comme j'aime allier la gourmandise et le plaisir, je vous propose une délicieuse recette de carrot-cake. Comme son nom ne l'indique pas, ce gouter-dessert nous viendrait de Suisse. Tandammmm ! Je vous épate,...

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Tags: alimentation, recettes, légumes, anti-oxydants, index glycémique

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3 avril 2015

Menu de Paques

Si vous réfléchissez à votre menu pour le repas de Paques, je vous glisse rapidement quelques petites idées : Pour l'apéro : - des crudités (radis, tomates-cerise, batonnets de carotte, de céleri, des bouquets de chou-fleur...) à tremper dans une sauce...

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Tags: alimentation, légumes

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3 avril 2015

Moelleux au chocolat, pour Paques

Le week-end de Paques approche à grands pas. C'est l'occasion de se pauser, de se ressourcer. On peut également réfléchir au sens de notre vie ou de la Vie. Je vous propose un petit tour d'horizon en rapport avec ce week-end : Pâques est une des principales...

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Tags: recettes, chocolat

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2 avril 2015

Fruits et légumes d'avril

Faites le plein de légumes frais, riches en anti-oxydants, minéraux et vitamines ! Crus ou cuits, savourez-les sous toute forme possible...

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Tags: printemps, fruits, légumes

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