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22 décembre 2015

Super ! C'est l'hiver !!

Super ! C'est l'hiver !!

C'est aujourd'hui le 1er jour de l'hiver 2015 ! Pour plusieurs, hiver rime avec austère (triste). Pour d'autres, cette saison rime avec super ! (il faut bien faire de la poésie et des rimes de temps en temps...). Certains animaux hibernent et on les envie...

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Tags: santé, vitalité, bien-être, nature, sentiments, alimentation, fruits, légumes, stress, anti-stress, relaxation, hiver

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14 décembre 2015

Préparer l'organisme aux fetes de fin d'année

Préparer l'organisme aux fetes de fin d'année

Plus que quelques jours avant le début des festivités de fin d'année ! La fatigue se fait sentir et vous etes submergés par tout ce que vous devez gérer pour achever l'achat des tonnes de cadeaux pour les parents, enfants, neveux/nièces, cousins/cousines,...

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Tags: diététique, santé, vitalité, détoxification, alimentation, plaisir

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11 décembre 2015

Aborder ce dernier mois de l'année en santé

Aborder ce dernier mois de l'année en santé

Pour ce dernier mois de l’année, l’énergie est tout au fond de l’organisme et il est conseillé de ralentir le rythme pour se recharger en vitalité. C’est la période des soupes et des légumes racines, comme je l’ai déjà conseillé le mois dernier pour se...

Posté par nature divine à 08:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, bien-être, revitalisation, fruits, légumes, fatigue

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4 décembre 2015

Solutions naturelles aux maladies hivernales

Solutions naturelles aux maladies hivernales

Avec l'arrivée de l'hiver, du froid, les rhumes et autres désagréments ORL font irruption un peu partout autour de soi. Pourtant, nous avons vu dernièrement comment agir en prévention, tout d'abord en ayant une alimentation adaptée à la saison, en continuant...

Posté par nature divine à 09:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, phytothérapie, activité physique, alimentation, fruits, légumes, sommeil, fatigue, immunité, infections, vitamines, hiver

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1 décembre 2015

Décembre dans nos assiettes

Décembre dans nos assiettes

Découvrons ensemble notre panier de saison du mois de décembre. Fruits, légumes, fromages, poissons... des produits pour bien affronter les longs jours de l’hiver. Parce qu’on ne mange pas des fraises en hiver, parce que même le fromage de chèvre a une...

Posté par nature divine à 08:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, fromage, fruits, légumes, anti-oxydants, poisson, légumineuses

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