Prévention et aromathérapie de la grippe
L'épidémie de grippe se propage sur la France.
Pour rappel, la grippe est provoquée par un virus très contagieux, mais comme pour le traitement de tous les virus, l'antibiothérapie est inefficace. Mais l'attrapper n'est pas dramatique si on n'a pas de pathologies lourdes. On peut prévenir par des moyens très simples.
Tout d'abord, pour ne pas l'attraper, il est primordial de renforcer ses défenses immunitaires, notamment par une alimentation et une hygiène de vie saines.
Pour soigner une grippe, le premier réflexe est d’agir rapidement dés l’apparition des premiers symptômes, dés que vous commencez à vous sentir fatigué et même avant si vous avez un risque d’être contaminé.
L'aromathérapie est un des moyens efficaces pour vous aider.
Si une personne de votre entourage est atteint ou en cas d'épidémie, diffusez les HE de Ravintsara, citron, niaouli, et eucalyptus radié (selon l'âge, pas plus de 15 minutes par heure pour une pièce de dimensions classiques).
L'HE de niaouli est un puissant désinfectant, mais également antivirale et anti-infectieuse.
L'HE d'eucalyptus radié est la spécialiste des épidémies virales et hivernales.
Si la grippe pointe le bout de son nez, prenez deux gouttes de ravinstara et une goutte d'arbre à thé (Tea tree), déposées sur une cuiller à café de miel ou d'huile d'olive (ou un comprimé neutre) ; 2 à 3 fois par jour.
Pour soigner une grippe, prenez une goutte de niaouli (ou ravintsara) et une de thym à linalol sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant une semaine.
La diffusion et l'absorption des HE ne sont pas les seules possibilités que nous avons face à ce virus. Nous pouvons nous masser (ou nous faire masser, c'est encore plus agréable...), avec la préparation suivante : ravinstara, eucalyptus radié, arbre à thé, laurier noble, en quantité égale (soit vous préparez en avance dans un flacon ambré, soit vous prenez pour un massage deux gouttes de chaque).
Appliquez le long de la colonne vertébrale, dans le bas du dos et sur le thorax (plexus solaire), 4 fois par jour pendant 48 heures.
En prévention ou en curatif.
Si elle vous a surpris, pour soigner la grippe, frictionnez-vous (thorax, nuque et colonne vertébrale) avec une préparation réalisée en avance et dans un flacon ambré : 30 gouttes de ravinstara et autant de niaouli, dans 20 ml d'huile végétale (avocat, amande douce, macadamia...).
Pensez à vous reposer au maximum, à vous hydrater régulièrement (eau à température ambiante, infusions de thym...) et si vous pouvez vous alimenter, prenez des aliments vitalogènes (fruits et légumes crus).
Vous pouvez également relire l'article de l'an dernier à ce sujet (clic ici).
Portez-vous bien, naturellement !