Continuons notre petit tour pour entrer en amitié avec soi-même...

Nous avons vu précédemment qu'il est important de s'aimer et de définir ses qualités.

Parce que désormais nous nous acceptons tel(le)s que nous sommes, nous reconnaissons les réussites qui nous ont porté(e)s jusqu'ici. 

Les reconnaître selon nos propres critères fait du bien.

Je me dis souvent avec bonheur et reconnaissance, que (même si tout n'est pas parfait) avoir établi avec mes enfants une relation profonde et sincère, de confiance, c'est génial !

De même, exercer le métier qui nous passionne (même si le supérieur hiérarchique vous empoisonne la vie), inter-agir avec des personnes dans le besoin (même si ce n'est pas toujours facile ou valorisant), être là où nous devons être (même si c'est à la maison avec les enfants), c'est formidable !

Le principal est d'apprécier ce que l'on fait et ce que l'on est, à ce moment précis !

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Soyez constamment dans un esprit de reconnaissance pour ce que l'on est et ce que l'on a, plutôt que d'attendre toujours plus, d'espérer et en fin de compte de ne pas apprécier ce qui nous est donné.

Cet état d'esprit peut radicalement changer votre façon de vivre et d'appréhender les choses.

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