31 mai 2017

Savoir apprécier et être reconnaissants

Continuons notre petit tour pour entrer en amitié avec soi-même... Nous avons vu précédemment qu'il est important de s'aimer et de définir ses qualités. Parce que désormais nous nous acceptons tel(le)s que nous sommes, nous reconnaissons les réussites qui nous ont porté(e)s jusqu'ici.  Les reconnaître selon nos propres critères fait du bien. Je me dis souvent avec bonheur et reconnaissance, que (même si tout n'est pas parfait) avoir établi avec mes enfants une relation profonde et sincère, de confiance, c'est génial ! De... [Lire la suite]
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29 mai 2017

Fête des mères...

Une pensée particulière ces jours-ci pour les mamans. Nous avons tous une maman et nous avons pu (ou pas) fêter avec elle cette journée particulière. On peut imaginer (ou avoir vécu) une belle tablée où toute la famille est réunie autour de la maman et d'un bon repas, les enfants qui se retrouvent, la joie et le bonheur... Mais parfois la maman n'est plus... Parfois la distance ne nous le permet pas, mais ce n'est que partie remise. J'ai beaucoup pensé hier à toutes celles qui ne peuvent pas se retrouver en famille, celles dont... [Lire la suite]
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22 mai 2017

Nos qualités

Pour continuer notre réflexion pour "entrer en amitié avec soi-même", je vous propose de nous arrêter sur un point particulier : reconnaitre ses qualités. Prenez quelques minutes pour réfléchir et dresser la liste de vos qualités, de vos défauts, de vos succès, des personnes qui vous aiment et des félications que l'on vous adresse. Au début, ce n'est pas évident, je vous l'accorde. On a un peu peur d'avoir plus de défauts que de qualités, on craint de s'enorgueillir de ce que l'on pourrait se trouver comme facultés... Tentez... [Lire la suite]
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19 mai 2017

S'aimer

"S'aimer soi-même, c'est le début d'une grande histoire d'amour qui va durer toute la vie" Oscar Wilde C'est une histoire d'amour dans laquelle vous n'attendrez pas des autres ce que vous pouvez vous donner vous-même. En fait, il s'agit de s'aimer juste comme il faut, ni trop ni pas assez, trouver le juste milieu, dans une "tendre indifférence" comme l'écrivait Albert Camus. L'estime de soi, cela se cultive chaque jour. Commencez par des petites choses que vous transformerez petit à petit en habitudes positives. Pour commencer,... [Lire la suite]
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17 mai 2017

Pour commencer ...

Bonjour à tous ! Me voilà de retour après des semaines de silence. Je vais bien et même très bien malgré cette absence prolongée et mes (trop) rares publications de ces derniers mois. J'étais sur un projet à 1000 lieux de la Naturopathie et il me fallait le mener à son terme. Voilà qui est chose faite ! Mais cette expérience m'a permis de me découvrir, de révéler des aspects de ma personne et de ma personnalité qui étaient insoupçonnés. Je suis d'un naturel un peu réservé, qui aime sa tranquilité et qui n'aime pas qu'on me... [Lire la suite]
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