09 décembre 2019

Parler avec amour...

Parlez avec Amour ou comment vos mots restructurent littéralement votre cerveau          Les mots que vous choisissez d’utiliser peuvent littéralement changer votre cerveau :      Andrew Newberg, un neuroscientifique de l’Université Thomas Jefferson, et Mark Robert Waldman, un expert en communication, ont collaboré au livre «Words Can Change Your Brain» ( "Les Mots peuvent changer votre cerveau"). «un seul mot a le pouvoir d’influencer l’expression des gènes qui régulent le... [Lire la suite]
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02 décembre 2019

Intelligence émotionnelle

     Nous avons à plusieurs reprises partagé au niveau des émotions : le fait d'accepter nos peurs et nos échecs, de s'aimer, de parvenir à trouver nos qualités, à re-dévouvrir des état d'esprit positifs (tels que la reconnaissance et la gratitude), oser dire les choses ("non" par exemple), ou simplement parvenir à exprimer nos émotions...      Nous pensons que la gestion de celles-ci est primordiale pour une vie en santé et que toutes les pathologies ont une origine émotionnelle. Ne dit-on pas que tout... [Lire la suite]
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