23 mai 2022

Es-tu touché par les allergies ?

Chaque année, à la même époque, c’est la même chose : tu sors le paquet de mouchoirs, tu renifles, te mouches, essuies tes yeux qui larmoient sans cesse, éternues… Que ce soient pour les graminées, les herbacées, les pollens de fleurs ou d’arbres… tu as toujours les mêmes soucis qui te minent… Les températures quasi estivales de ces dernières semaines ont dû favoriser l’émission et la dispersion des pollens de graminées dans l’air. Les personnes allergiques ou hypersensibles se préparent chaque année à la même époque à... [Lire la suite]
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18 janvier 2021

Blue Monday

Après les voeux que l'on adresse à tous durant ce temps de début d'année, le Dry January, le mois de Janvier fait parler de lui !!  Depuis 2005, une campagne publicitaire britannique a célébré le Blue Monday (lundi bleu), le 3° lundi de janvier comme étant le jour le plus déprimant de l'année. L'expression fait parfois plus généralement référence aux variations hebdomadaires de l'humeur et à l'idée que le lundi est le jour le plus triste de la semaine. D'après la compagnie Sky Travel, ce lundi serait le point de... [Lire la suite]
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28 septembre 2016

C'est (déjà) l'automne !

Bonjour à tous ! Oui, vous ne rêvez pas ! Me revoilà !!! J'espère vous avoir manqué (un peu)... Je suis désolée de cette (longue) absence mais le temps passe très vite et les occupations ne manquent pas ! Je vais bien, nous allons tous bien ! L'été a été marqué par des rencontres familiales formidables et nous sommes reconnaissants pour tous ces moments vécus ensemble. La rentrée s'est faite à 2000 à l'heure, comme beaucoup d'entre vous, je suppose. Et voilà que l'automne est là, que les journées raccourcissent et que la... [Lire la suite]
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12 avril 2016

Cures et techniques en Naturopathie

     Pour établir le protocole personnalisé, la Naturopathie met en avant principalement diverses règles d'hygiène de vie simples telles qu'une alimentation saine, une activité physique régulière, mais aussi une meilleure gestion du stress et des émotions.      En complément et dans le cadre de mon accompagnement sur votre chemin vers la santé, je peux également recourir à différentes techniques naturelles telles que les massages bien-être, la réflexologie, la phytothérapie, l'aromathérapie qui... [Lire la suite]
18 mars 2016

Aaaatchoum !!!!

Le printemps arrive doucement, et nous profitons des doux rayons de soleil qui nous réchauffent et nous font du bien au moral... Je ne sais si c'est le cas là où vous vivez, mais chez moi, on a tendance à se dévêtir rapidement, car les températures grimpent vite dès le milieu de la matinée. Qui dit printemps, dit bien souvent ALLERGIES !! Ceux qui en souffrent connaissent bien ces phénomènes : les yeux qui piquent ou qui grattent, le nez qui coule, la gorge en feu ou qui racle, les éternuements à n'en plus finir ... Et si je... [Lire la suite]
12 novembre 2014

Réflexologie

     En naturopathie, nous utilisons 3 cures : celle de désintoxication (durant laquelle on draine les surcharges humorales), celle de revitalisation (pendant laquelle les carences seront comblées), et la dernière, la cure de stabilisation (on équilibre les échanges).      Mais nous avons aussi à notre service 10 techniques : les trois principales sont la bromatologie (l'alimentation), la kinésiologie (les exercices), et l'hydrologie (les bains). Les techniques secondaires sont :... [Lire la suite]
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07 novembre 2014

Iridologie

     La pratique de l'iridologie remonte à la plus haute Antiquité. Utilisée en Chaldée, Mésopotamie, Egypte, Grèce, Inde et en Chine, elle était réservée aux princes et aux dignitaires. Pour l’Egypte Antique, l’œil Oudjat, autrement dit l’œil sain, était un symbole divin. Composé de 64 parties, comme les hexagrammes du Yi King, cet œil était, pour le peuple, symbole de vigueur et de santé... et bien sûr de protection contre le mauvais œil. Mais, pour les détenteurs de Gnose de l’ancienne Egypte, il évoquait... [Lire la suite]
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04 septembre 2014

Approches naturopathiques

     Comme nous l'avons vu précédemment, la naturopathie est une approche holistique de la santé qui vise à optimiser l’expression des forces vitales de l’organisme afin de permettre à chacun de jouir d’une santé resplendissante. Le naturopathe combine ses connaissances scientifiques du corps humain avec les approches naturelles qui ont fait leurs preuves à travers les siècles. Le tout, dans une optique de rétablissement des processus naturels de l’organisme, promouvant du coup l’auto-guérison et une santé... [Lire la suite]
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27 août 2014

Techniques naturopathiques

Au cours des cures naturopathiques décrites précédemment, le naturopathe va utiliser certaines des dix techniques naturopathiques que sont la bromatologie, la psychologie, la kinésiologie, la phyto-minéralogie, la pneumologie, la chirologie, l'hydrologie, la réflexologie, l'actinologie et la magnétologie.   * La bromatologie est l'étude des aliments. « Que ton aliment soit ta seule médecine » Hippocrate L'alimentation est une activité essentielle dans le bon fonctionnement de notre organisme encore... [Lire la suite]
23 août 2014

Consultation naturopathique

     Suivant les principes naturopathiques énoncés plus haut, le naturopathe va stimuler le processus d'auto-guérison du corps par le biais de la force vitale. Il doit donc évaluer les réserves énergétiques et glandulaires ainsi que l'état psycho-émotionnel du consultant. Il établit un bilan : celui de la vitalité. C'est la première étape. La vitalité, ou force vitale, est une énergie qui nous anime et permet de développer nos fonctions psychiques et organiques. Elle nous enveloppe et fait partie d'un tout... [Lire la suite]
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