12 avril 2016

Cures et techniques en Naturopathie

     Pour établir le protocole personnalisé, la Naturopathie met en avant principalement diverses règles d'hygiène de vie simples telles qu'une alimentation saine, une activité physique régulière, mais aussi une meilleure gestion du stress et des émotions.      En complément et dans le cadre de mon accompagnement sur votre chemin vers la santé, je peux également recourir à différentes techniques naturelles telles que les massages bien-être, la réflexologie, la phytothérapie, l'aromathérapie qui... [Lire la suite]

23 février 2016

Super-active ?

Je vous ai quelque peu abandonné ces derniers temps mais j'ai été très occupée : j'ai dû gérer seule un déménagement qui n'était pas prorgrammé et à peine un mois après la première visite, nous sommes installés dans notre nouveau chez-nous, tout en maintenant bien évidemment les différentes activités et les occupations de mes enfants... Alors, la sur-activité, oui, je connais !! Si elle n'était que physique, c'est déjà quelque chose, mais quand les soucis de tout ordre (relationnel, familial, administratif, financier...) s'en... [Lire la suite]
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04 mai 2015

En mai...

     Connaissez-vous le vieil adage qui dit : "en mai, fais ce qu'il te plait" ?      Ah ah ! Elle est bien bonne, celle-là...      Ce qui me plairait ? Faire chaise longue au soleil et bouquiner... Ou marcher dans la montagne par une belle journée ensoleillée... Ou avoir le temps de partager avec les personnes qui me sont chères... Ou faire de la musique à plusieurs...      La liste pourrait s'allonger ; et peut-etre pensez-vous aussi à des milliers... [Lire la suite]
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30 mars 2015

Heure d'été

     Le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver est responsable d'un décalage horaire provoquant une perturbation de l'horloge biologique, notre horloge interne, chez la plupart des personnes. On le constate surtout chez les enfants, les personnes âgées, les personnes ayant des troubles du sommeil et celles étant atteintes par une ou plusieurs pathologies.      D'après plusieurs études scientifiques, un changement d'heure serait plus perturbant pour le rythme biologique que le décalage... [Lire la suite]
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27 août 2014

Techniques naturopathiques

Au cours des cures naturopathiques décrites précédemment, le naturopathe va utiliser certaines des dix techniques naturopathiques que sont la bromatologie, la psychologie, la kinésiologie, la phyto-minéralogie, la pneumologie, la chirologie, l'hydrologie, la réflexologie, l'actinologie et la magnétologie.   * La bromatologie est l'étude des aliments. « Que ton aliment soit ta seule médecine » Hippocrate L'alimentation est une activité essentielle dans le bon fonctionnement de notre organisme encore... [Lire la suite]
08 avril 2014

Méthode

       Selon le Dr Edward Bach, plusieurs caractérisques doivent accompagnées le traitement : La SIMPLICITE : Les plantes sont les remèdes sont issus sont des simples ou des arbres. On retrouve aussi cette notion dans la manière de préparer, de sélectionner et de prendre les remèdes. L'AUTONOMIE : Chacun doit développer la manière de s'aider lui-même, et notamment grâce au nombre restreint de remèdes. Il faut également que l'individu apprenne à s’écouter et à rééquilibrer ses émotions propres, et... [Lire la suite]
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08 avril 2014

Edward Bach

     Edward Bach voit le jour en Angleterre, le 24 septembre 1886. Sa famille, d’origine Galloise, est installée dans le West Midlands, où son père dirige une fonderie de laiton.      Enfant sensible, il aime la nature et les grandes promenades dont il profite le plus lors de ses vacances au pays de Galles. Jeune, il rêve de devenir médecin, mais dans la famille Bach, on est fondeur de père en fils. Il se plie donc à la volonté de son père et travaille à l’usine. Ce métier est dur et il... [Lire la suite]
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07 avril 2014

Ce que sont les Fleurs de Bach

          Les fleurs de Bach sont des extraits liquides de plantes qui ont un effet positif sur des émotions et des humeurs dérangeantes comme l’angoisse, la dépression, le manque de confiance en soi, le stress, le ruminement…Le Dr Edward Bach (1886-1936) a donné son nom à cette méthode qu’il découvrit au début du siècle dernier.Il y a déjà plus de 70 ans que ces fleurs ont prouvé leurs bienfaits pour toutes sortes de problèmes émotionnels aussi bien chez les enfants que chez les adultes. ... [Lire la suite]
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