anti-stress - Nature Divine

27 septembre 2022

Petite info BIO

Coucou les amis, je vous partage une petite info rapide qui pourrait vous intéresser : 20 euros de réduction sur l'adhésion au site Kazidomi ! Vous pourrez ainsi bénéficier toute l'année de prix attractifs sur des produits sains, bio et accessibles !...

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Tags: santé, aromathérapie, huiles essentielles, alimentation, super-aliments, anti-stress, bio-logique, actualités

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11 octobre 2021

Comment (re)trouver confiance en soi

J'ai testé pour vous ... la sophrologie ! En fait, ce n'est pas trop pour vous, mais pour ma fille et pour moi ; mais je pense qu'il est utile de vous partager ces expériences et surtout vous donner des clefs, des outils, pour (re)trouver la confiance...

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Tags: bien-être, émotions, stress, anti-stress, anxiété

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12 octobre 2020

Avez-vous 53 minutes à dépenser ?

Lever le pied Prendre son temps (nous venons d'en parler dans l'article précédent) N'en avez-vous pas envie parfois ? Souvent ? L’incessante course contre la montre finit par épuiser, par vider. Profitons-nous du temps que nous gagnons, ou remplissons-nous...

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Tags: santé, bien-être, émotions, stress, anti-stress, saison

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4 juin 2020

Positiver ... oui mais comment ?

Nous avons vu ici (clic) quelques thèmes de réflexion quant au positivisme. Bien entendu, les gens autour de vous ont une certaine influence sur vos pensées et sur votre humeur. Voilà pourquoi nous vous conseillons de vous entourer de personnes positives,...

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Tags: santé, bien-être, émotions, anti-stress, astuces

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28 mai 2020

Positiver : est-ce toujours possible ?

Nous l'avons vu ou vécu ces dernières semaines : pour certaines personnes, ce confinement a été très compliqué à vivre ; pour d'autres, il s'est passé en douceur, avec optimisme, dans la paix et le partage. Lorsque nous pensons au mot positif, la plupart...

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Tags: bien-être, émotions, anti-stress

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22 avril 2020

Journée de la Terre

Ce matin, en ouvrant mon ordinateur et notamment une page Google, j'ai été surprise par le bandeau animé de celle-ci (aviez-vous remarqué que ce fournisseur d'accès personnalisait régulièrement sa page d'accueil avec une animation circonstanciée et sur...

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Tags: santé, bien-être, anti-stress, actualités

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14 février 2019

Un câlin, ça vous tente ?

En ce jour de la St Valentin, je vous propose de faire un petit point sur les câlins... Savez-vous que les câlins sont importants pour la santé ? Ils soutiennent le système immunitaire (pas seulement pour prévenir de la grippe, mais pour faire face aux...

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Tags: bien-être, nature, émotions, dépression, insomnie, sommeil, fatigue, immunité, anti-stress, anxiété

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17 janvier 2018

Mon pot de gratitude

Je vous parle régulièrement de mon attitude de reconnaissance, pour tout ce que j'ai : ma famille, mes amis, la santé, la Nature et tout ce qu'Elle nous offre, la Vie, la beauté, les aliments et tout ce qu'on peut trouver dans la nature pour nous soigner,...

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Tags: santé, bien-être, sentiments, anti-stress

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8 janvier 2018

Hygiène de vie pour une bonne année

"Saluons ensemble cette nouvelle année qui vieillit notre amitié sans vieillir notre coeur." Victor Hugo C'est avec cette belle phrase de ce grand poète que je vous souhaite à chacun une très belle année, remplie de ces joies quotidiennes qui peuvent...

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Tags: santé, vitalité, bien-être, nature, équilibre, activité physique, alimentation, petit déjeuner, fatigue, anti-stress, relaxation, astuces

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8 août 2017

Savoir dire NON

Je voudrai revenir sur cette notion de "savoir dire NON" juste survolée la dernière fois, car c'est un sujet qui m'a beaucoup interpelée pendant de nombreuses années et je pense que je ne suis pas la seule... Bien souvent, c'est la peur de déplaire, la...

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Tags: bien-être, psychologie, anti-stress, astuces

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