12 mars 2020

Booster son immunité

Notre système immunitaire est une formidable machine ! Une pure merveille ! Il défend notre organisme, notamment contre les agressions extérieures. Lorsqu'il est en bonne santé, aucune infection ne peut lui résister, notamment les infections hivernales comme le rhume et la grippe. Notre santé en général dépend étroitement du bon fonctionnement de notre système immunitaire. Ce dernier est lui-même intimement lié à l'état de notre terrain physiologique, c'est-à-dire les carences, surcharges, déchets, toxines, acidité de nos... [Lire la suite]

08 janvier 2019

Malade en hiver, moi ? 2° épisode

Nous revoici pour la suite de notre article sur l'immunité hivernale (pour le 1° épisode, cliquer ici). Côté plantes Tant qu’à prendre des boissons chaudes, autant prendre des infusions, des vraies (à acheter en herboristerie si possible : les plantes séchées perdent leurs propriétés actives assez rapidement. Les infusions vendues en sachet dans les grandes surfaces ne contiennent plus rien). La menthe peut limiter les fermentations intestinales, et à favoriser la digestion via son action sur le foie. A boire telle quelle ou... [Lire la suite]
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06 janvier 2019

Malade en hiver, moi ? 1° épisode...

  En ce début d'année, je vous propose de nous repencher sur la question de prévention, au niveau de l'immunité. L'hiver est là désormais. Avec ses promesses de neige, de froid, de virus... Mais voilà : comment éviter les microbes indésirables, passer la saison froide sans encombre ? Je vous propose de revoir rapidement quelques conseils qui vous renverront pour certains à d'autres articles de ce blog (cliquer alors sur les liens de couleur). Quelques conseils de bon sens et quelques réflexes à avoir ... Tout d'abord,... [Lire la suite]
02 février 2015

La grippe ? Pas pour moi !!!

           Depuis quelques jours, il semble que la grippe soit de retour dans notre pays. C'est chose classique, l'hiver, me direz-vous. Mais ce qu'il faut savoir cette année, c'est que le virus ne correspond pas aux souches incluses dans le vaccin. Cela signifie que si vous vous etes fait vacciner, c'était pratiquement inutile... L'efficacité du vaccin va s'effondrer et une mortalité importante des sujets à risque est à craindre...      Voyons ensemble quelques... [Lire la suite]
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14 janvier 2015

Focus apithérapie

Un peu d'humour pour ce focus d'apithérapie ... Ce n'est pas la thérapie par le rire, mais (re)trouver une bonne santé grace au travail des abeilles...   Apithérapie : les produits de la ruche au service de votre santé ! Comme nous l'avons déjà vu, l'apithérapie est une forme de médecine douce qui consiste à se soigner avec des produits de la ruche. Aussi ancienne que l’apiculture, l’apithérapie utilise des produits récoltés par les abeilles, le miel, la gelée royale, le pollen, la propolis et le venin, à des fins... [Lire la suite]
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12 janvier 2015

Pollen

Les personnes allergiques connaissent bien ce mot "pollen", qui peut perturber leurs journées lors des périodes printanières ou de grand vent. Pourtant, c'est une petite merveille... C'est une nourriture essentielle des abeilles, qui est la semence male des fleurs.       Substance naturelle extraordinairement riche de part son origine, il concentre toute la quintessence bénéfique des composants spécifiques des fleurs, amplifiant leurs propriétés thérapeutiques, les sublimant. Le pollen est ainsi une source... [Lire la suite]
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10 novembre 2014

Propolis

     Avec les changements de temps que nous connaissons en ce moment, on ne sait pas comment s'habiller et un petit mal de gorge vient peut-etre vous déranger… Pour se soulager, nous pouvons penser à un autre trésor que nous offrent les abeilles : la propolis. Produit naturel de la ruche, elle mériterait d’être plus connue, car ses bienfaits ne s’arrêtent pas au "simple" mal de gorge.   La propolis ? Qu’est-ce que c’est ? Substance gommeuse, elle est fabriquée par les abeilles à partir de... [Lire la suite]
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04 novembre 2014

Miel et cannelle

     Il a été constaté qu'un mélange de miel et de cannelle guérit la plupart des maladies. Leur usage quotidien renforcerait le système immunitaire, et protégerait les corps. Les bienfaits de la cannelle sont multiples. Aromatique, tonique, stomachique, elle stimule l’appétit, elle favorise la motilité intestinale ; anti-bactérienne, antifongique, elle pourrait favoriser l’arrivée des menstrues. Indiquée pour les troubles de la digestion (la dyspepsie), le manque d’appétit, les nausées et vomissements,... [Lire la suite]
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