mineraux - Nature Divine

2 juillet 2020

Importance des fruits pour notre peau

Etre bien dans sa tête c'est aussi être bien dans sa peau. Cette expression française signifie réellement, entièrement.En tant que Naturopathe, je suis convaincue que si le corps et l’esprit sont en harmonie, chacun sera en bonne santé.En tant que femme,...

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Tags: santé, fruits, peau, légumes, vitamines, minéraux

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29 juin 2020

Mangez des fruits et des légumes de saison, c'est bon !

Une alimentation saine rime avec fruits et légumes de saison. (voir article précédent : ici clic). Outre le fait que ce soit meilleur pour notre santé, il en va de même pour la planète. Cette bonne habitude est aussi un moyen de sortir de sa routine alimentaire...

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Tags: santé, vitalité, bien-être, fruits, légumes, vitamines, minéraux

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16 juin 2020

La fête des légumes dans l'assiette

Présent partout dans les salades, les épinards, les brocolis, sans oublier les herbes aromatiques, le vert est le symbole des végétaux. La consommation de tous les légumes est utile pour la santé de l'homme et pour celle de la planète. Lorsque l'on évoque...

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Tags: santé, vitalité, fruits, légumes, vitamines, minéraux

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28 avril 2020

Aliments vedettes pour stimuler son immunité

Après quelques précisions dans l'article précédent (clic) sur les nutriments utiles pour faire face au coronavirus (et autres virus hivernaux...), revenons sur quelques aliments phares auxquels nous devrions porter une attention particulière notamment...

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Tags: santé, vitalité, bien-être, fruits, légumes, immunité, super-aliments, vitamines, minéraux, actualités

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3 avril 2020

Précisions sur les nutriments utiles face aux virus

Après le rapide complément d'informations d'hier relatif à notre immunité, entrons un peu plus dans les détails. Certains aliments pourraient renforcer le système immunitaire afin de lui donner toutes les armes nécessaires contre virus et bactéries. Voici...

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Tags: santé, fruits, légumes, immunité, vitamines, minéraux, actualités

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25 octobre 2018

La châtaigne

C'est de saison ! Par une belle journée d'automne, nous sommes allés nous promener dans les Cévennes. Il ne faut pas avoir peur de se piquer les doigts pour recueillir ce fruit que l'on aime tant ! Mais l'on est récompensé quand on les cuit et qu'on peut...

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Tags: santé, fruits, croissance, convalescence, vitamines, grossesse, minéraux

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21 février 2017

Fatigué(e) ?

Vous sentez-vous usé ? Fatigué ? Lessivé ? Pas la simple fatigue quand on a fait un peu la fête le week-end ou qu'on a mal dormi quelques fois... LA vraie fatigue, celle qui dure pendant des semaines, des mois... sans aucune cause apparente. Et pendant...

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Tags: vitalité, sentiments, activité physique, alimentation, sommeil, fatigue, index glycémique, légumineuses, minéraux, maladies chroniques

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11 mai 2016

Un végétal sans racine ni feuille...

Eh oui ! Notre ami, le champignon est considéré comme un végétal primitif car il ne produit ni fleur ni fruit ni graine. Déjà là, il nous étonne ! Réfléchissons encore : il ne contient pas de chlorophylle, n'a ni racine, ni tige, ni feuille. Mais alors,...

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Tags: diététique, alimentation, diabète, régime, anti-oxydants, immunité, cancer, vitamines, index glycémique, cholestérol, ostéoporose, minéraux, mincir, maladies chroniques

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3 juillet 2015

Abricot

Chacun connait ce fruit merveilleux, rond, sucré, juteux, gouteux, nutritif, aromatique, à la couleur lumineuse, au toucher incomparable, soyeux...qu'est l'abricot. Profitez-en car la saison est très courte et s’étend de mi-Juin, jusqu’à la fin Juillet....

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Tags: santé, alimentation, fruits, insomnie, sommeil, fatigue, magnésium, stress, anti-oxydants, sportifs, infections, vitamines, été, grossesse, minéraux, bébé

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