Vous avez certainement entendu parler de ces petites graines noires, grises ou blanches en fonction de leur variété. Originaire d'Amérique Centrale, le chia est une plante millénaire cultivée au Pérou pour ses graines qui ont de multiples qualités. Le...

Le monde végétal nous offre de multiples richesses. Bien entendu, on connait les végétaux pour l'apport en fibres, en vitamines, en minéraux... On sait que certains sont utiles pour soigner, drainer, soulager, renforcer, etc... Mais garde t'on à l'esprit...