surpoids - Nature Divine

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surpoids

10 juin 2016

Aliments et leur IG

Aliments et leur IG

Nous avons vu précédemment la notion d'index glycémique puis la nécessité d'adopter une telle alimentation pour sa santé et en vue d'un régime équilibré pour faire face à l'été et à notre dilemne de petite robe ou de maillot de bian... Voyons maintenant...

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Tags: santé, alimentation, surpoids, sans gluten, index glycémique

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9 juin 2016

Vous voulez maigrir ?

Vous voulez maigrir ?

Et voilà ! Les beaux jours sont enfin là !! Et on pense aux petites tenues toutes fraiches pour l'été, le maillot de bain... Les magazines regorgent de trucs, de recettes, d'astuces, de nouveaux régimes à la mode pour ôter tous nos bourrelets et kilos...

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Tags: sentiments, alimentation, surpoids, index glycémique, astuces, maladies chroniques

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29 juin 2015

Minceur : traitement de fond

Minceur : traitement de fond

Ah ! La minceur ! Il ne doit pas y avoir un magazine qui n'en parle pas depuis le printemps jusqu'à la fin de l'été ... Pourquoi cette frénésie, ce désir affolant de devenir mince ? Est-ce pour retrouver la santé ? Ou est-ce pour ressembler aux mannequins...

Posté par nature divine à 07:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: drainage, bien-être, aromathérapie, huiles essentielles, phytothérapie, détoxification, activité physique, alimentation, surpoids, sommeil, réflexologie, stress, anti-stress

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29 janvier 2015

pré, pro...biotiques

pré, pro...biotiques

On entend parfois parler de probiotiques, prébiotiques, symbiotiques... Mais KEZAKO tout ça ? Essayons rapidement d'y voir plus clair. Littéralement, Pro-Biotique signifie favorable à la vie. C'est donc un supplément alimentaire composé de bactéries vivantes...

Posté par nature divine à 07:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, surpoids, intolérances alimentaires, immunité

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15 octobre 2014

Index glycémique

Index glycémique

Né il y a trente ans, l'index glycémique a révolutionné la nutrition et notamment le classement des glucides : oubliez les distinctions sucres simples/rapides et sucres complexes/lents ! L’indice glycémique est une valeur permettant de décrire, comparer...

Posté par nature divine à 09:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitalité, surpoids, surcharges, gluten, intolérances alimentaires

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28 avril 2014

Diabète

Le diabète se définit par une augmentation du taux de sucre dans le sang, la glycémie. A jeûn, pour une personne standard, elle se situe entre 0,8 et 1g/l. La glycémie est régulée une hormone, l'insuline, sécrétée par le pancréas. Il existe deux sortes...

Posté par nature divine à 06:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, diabète, surpoids

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