Nature Divine

18 janvier 2016

la datte

J'avais plusieurs jeux de mots en tete pour commencer cet article, mais j'ai trouvé ça un peu banal... Du coup, je ne vous en propose pas... Mais vous le pouvez, vous, à la fin de l'article !! Ca renouvellera mon stock de blagues... Je pense que beaucoup...

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Tags: santé, vitalité, activité physique, alimentation, fruits, recettes, sportifs

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13 janvier 2016

Cadeaux gourmands

Pour les cadeaux de Noel, j'aime préparer de petits paniers gourmands, issus de ma cuisine et de mon imagination. C'est plus personnel, ça prend plus de temps mais cela vient du coeur... Je n'ai pas eu le temps de vous les présenter en avance (et ça aurait...

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Tags: chocolat, sans gluten, goûter, petit déjeuner, plaisir

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8 janvier 2016

Après les repas de fetes, une petite détox aux légumes !...

Après ce temps de fetes et d'agapes, il est temps de se nettoyer, détoxifier. Il est temps de revisiter les bienfaits des jus de légumes, les fameux smoothies !... Ceux-ci représentent un excellent moyen pour revitaliser l'organisme, car ils apportent...

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Tags: santé, vitalité, détoxification, légumes, anti-oxydants, vitamines

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6 janvier 2016

Détox à l'eau citronnée ?

Je ne sais pas vous, mais je suis à la recherche d'astuces, de "trucs de grands mères" pour améliorer notre santé naturellement. Celle dont on entend souvent parler reste la fameuse eau citronnée. Alors quelles sont les vertus du citron ? L’eau au citron...

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Tags: vitalité, détoxification, fruits, peau, vitamines

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2 janvier 2016

Voeux 2016

Et voilà une année qui s'achève... et nous sommes désormais en l'an 2016 !! Je ne sais ce qui a composé vos 365 jours précédents, mais je suppose que vous avez connu des moments de joie et d'autres de peine, des instants de solitude et d'autres passés...

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22 décembre 2015

Super ! C'est l'hiver !!

C'est aujourd'hui le 1er jour de l'hiver 2015 ! Pour plusieurs, hiver rime avec austère (triste). Pour d'autres, cette saison rime avec super ! (il faut bien faire de la poésie et des rimes de temps en temps...). Certains animaux hibernent et on les envie...

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Tags: santé, vitalité, bien-être, nature, sentiments, alimentation, fruits, légumes, stress, anti-stress, relaxation, hiver

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14 décembre 2015

Préparer l'organisme aux fetes de fin d'année

Plus que quelques jours avant le début des festivités de fin d'année ! La fatigue se fait sentir et vous etes submergés par tout ce que vous devez gérer pour achever l'achat des tonnes de cadeaux pour les parents, enfants, neveux/nièces, cousins/cousines,...

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Tags: diététique, santé, vitalité, détoxification, alimentation, plaisir

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11 décembre 2015

Aborder ce dernier mois de l'année en santé

Pour ce dernier mois de l’année, l’énergie est tout au fond de l’organisme et il est conseillé de ralentir le rythme pour se recharger en vitalité. C’est la période des soupes et des légumes racines, comme je l’ai déjà conseillé le mois dernier pour se...

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Tags: santé, bien-être, revitalisation, fruits, légumes, fatigue

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4 décembre 2015

Solutions naturelles aux maladies hivernales

Avec l'arrivée de l'hiver, du froid, les rhumes et autres désagréments ORL font irruption un peu partout autour de soi. Pourtant, nous avons vu dernièrement comment agir en prévention, tout d'abord en ayant une alimentation adaptée à la saison, en continuant...

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Tags: santé, phytothérapie, activité physique, alimentation, fruits, légumes, sommeil, fatigue, immunité, infections, vitamines, hiver

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1 décembre 2015

Décembre dans nos assiettes

Découvrons ensemble notre panier de saison du mois de décembre. Fruits, légumes, fromages, poissons... des produits pour bien affronter les longs jours de l’hiver. Parce qu’on ne mange pas des fraises en hiver, parce que même le fromage de chèvre a une...

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Tags: alimentation, fromage, fruits, légumes, anti-oxydants, poisson, légumineuses

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